Parler à un professionnel

Partagez vos émotions, vos problèmes, vos questions avec de vrais humains pour un vrais support. 

Comment ça marche ?

1. Inscrivez-vous
Vous voulez discuter, vous confier et être accompagné de vos soucis émotionnels en tout anonymat ? Une fois inscrit, vous serez automatiquement matché à un de nos professionnel de la santé mentale, vous pourrez le/la contacter grace à une nouvelle fonctionnalité « Messages ». Notre conseiller vous contacteras sous 24 heures après votre inscription.
2. Discutez
Notre professionnel se présente et vous demande de partager un peu plus sur ce qui vous dérange. Cela peut inclure le sentiment d'anxiété, des problèmes relationnels, de dépression, ou de suicide. Vous pouvez partager avec ce professionnel vos gênes ainsi que vos désirs. Nos conseillers sont disponibles du lundi au vendredi. Bien que les délais de réponse soient de 24 heures, nous vous garantissons un contact chaque jour de la semaine.
3. Notre objectif
Le but de la conversation est de vous aider à atteindre un bien-être émotionnel. Dans cette optique, nous nous efforçons d'obtenir un plan sur la façon de vous soutenir à l'avenir. En plus d'écouter sans jugement, notre conseiller peut vous fournir des ressources des conseils en ligne pour sortir de la dépression , ou des outils supplémentaires pour vous accompagner à obtenir un soutien plus qualifié.
4. Notre savoir-faire
Nous vous encourageons à réfléchir sur les pensées, les sentiments et les expériences que vous avez explorées. Cela peut se manifester d’une manière temporairement courte ou pour une longue durée. En d’autres termes, votre intégration chez MetanoTalk ne dépend que de votre volonté. L’état de santé mental est primordial, joignez-vous à notre communauté et laissez-vous guider.
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Professionnels à votre écoute

Chez Metanotalk, nos professionnels sont tous diplômés d'une licence en psychologie et ont suivi une formation en thérapie comportementale et cognitive, ainsi qu'une formation sur l'inclusion culturelle en psychologie. Leur expertise et leur dévouement font d'eux des professionnels de confiance, capables de gérer toute problématique émotionnelle avec compétence et bienveillance. Vous pouvez compter sur notre équipe pour vous accompagner avec professionnalisme dans votre démarche vers le bien-être émotionnel.

Quelques chiffres...

Les services de soutien émotionnel en ligne via message anonyme peuvent offrir un soutien précieux pour gérer les émotions et les troubles mentaux tels que la dépression et l'anxiété. Selon une étude publiée dans le Journal of Medical Internet Research, 80% des participants ont signalé une amélioration de leurs symptômes de dépression après avoir participé à des conversations textuelles avec des professionnels de la santé mentale. De plus, une recherche menée par l'American Psychological Association a révélé que les thérapies par messages texte peuvent réduire les symptômes d'anxiété chez les participants. Réduisez votre anxiété en discutant avec des professionnels.

FAQs

Chaque conseiller en santé mentale de chez MetanoTalk est diplômé d’une licence de 3 ans en psychologie d’une université accréditée et agréée suivie d’une courte formation en thérapie cognitive et comportementale.

La thérapie cognitive et comportementale (souvent appelée TCC) est une forme populaire de psychothérapie qui met l’accent sur l’importance des pensées sous-jacentes pour déterminer comment nous nous sentons et comment nous agissons. Considérée comme l’une des formes de psychothérapie les plus efficaces, la thérapie cognitivo-comportementale est devenue l’objet de centaines d’études de recherche. 

Notre politique de pratique a comme vocation de mettre un point d’honneur sur la promotion des services de santé mentaux à diverses cultures. Nos missions sont de promouvoir un service santé mentale positive adaptée a différentes cultures, prêter attention aux aspects religieux et philosophiques de la vie humaine et à leur implication sur le bien être émotionnel. Aider à s’adapter au changement socioculturel qui se produit dans presque toutes les sociétés contemporaines. Minimiser les conflits interethniques, interraciaux, interreligieux et interculturels négatifs qui se produisent fréquemment dans le domaine de la psychologie. 

Pour ce faire, chacun de nos conseillers en santé mentale suivra une courte formation sur limpact des différentes cultures, religions, et leur potentielle relation avec le bien-être émotionnel.

 Notre équipe prend soin de sélectionner les meilleurs profils pour vous offrir la meilleure expérience.

Les délais de réponse sont de 24 heures, du lundi au vendredi.

Vous voulez parler de votre santé psychologique à quelqu’un, mais vous hésitez sur la manière de le faire ? Vous voulez discuter, vous confier et être accompagné de vos soucis émotionnels en tout anonymat, mais vous ne savez pas où aller ?

Vous voulez témoigner de votre vécu des troubles psychiques pour pallier les idées reçues, mais vous ignorez comment vous y prendre ? Vous voulez être en relation avec une personne qui partage la même expérience que vous, mais vous ne savez pas où la trouver ?

Vous voulez aider, conseiller et épauler des personnes ayant des problèmes mentaux, mais vous vous interrogez sur la méthode la mieux adaptée et la plus efficace ?

Vous voulez avoir un avis sur votre situation émotionnelle actuelle avant d’intégrer un service adapté, mais vous ne savez pas qui consulter ?

Des membres de notre équipe peuvent vous accompagner et vous venir en aide. Cela peut se manifester d’une manière temporairement courte ou pour une longue durée. En d’autres termes, votre intégration chez MetanoTalk ne dépend que de votre volonté. L’état de santé mental est primordial, joignez-vous à notre communauté et laissez-vous guider.

Non, notre service n’est pas une thérapie et n’a pas pour but de remplacer une thérapie. En effet, ce n’est en aucun cas un service d’urgence. Éventuellement, nous ne diagnostiquons pas et nous ne réglerons pas vos problèmes.
Nous offrons plutôt une prestation d’écoute, de support et d’accompagnement émotionnelle. Dans cette intention, nous poursuivons un objectif principal qui est de vous guider, vous soutenir, vous conseiller ainsi que de vous rediriger vers des services de santé psychologique plus appropriés à vos problématiques.
Grâce aux outils que nous mettons à disposition, nous encourageons chaque utilisateur à consulter un psychologue agréé et certifié afin d’obtenir un suivi plus approfondi.


En cas d’urgence suicide, contactez le numéro d’urgence 3114.

Vous pouvez contacter le service après-vente à l’adresse e-mail : [email protected].